Ich bin bestrebt, dich auf deiner Reise mit ADHS in ein erfülltes und harmonisches Leben zu begleiten. Da ich selbst ADHS habe, weiß ich, welche Ängste und Emotionen dich begleiten. Ich entwickele maßgeschneiderte Ziele und Therapien, die meine Klienten motivieren, ihr wahres Potenzial auszuschöpfen und positive Veränderungen herbeizuführen.
Mein „Workbook Emotionsregulation“ erhalten Sie nach dem Kauf als Download.
Selbstliebe bedeutet, dass du dich selbst ohne Einschränkungen und Ausnahmen lieben kannst. Es geht also um die bedingungslose Liebe zu dir mit allem, was dich als Person ausmacht. Hierbei geht es darum, dich selbst nicht nur zu akzeptieren, sondern auch wirklich lieben zu lernen -mit all deinen Besonderheiten, Stärken und Schwächen.
Der Begriff des „inneren Kindes“ gewinnt immer mehr an Aufmerksamkeit. Zu Recht, denn das Bewusstsein für und achtsames Arbeiten mit deinem inneren Kind kann dein Leben im Hier und Jetzt positiv bereichern. Du lernst positiver und glücklicher zu sein & deine Vergangenheit zu akzeptieren. Doch was ist das „innere Kind“ überhaupt und wie kann man es heilen?
Deine persönlichen Grenzen zu stärken wird dir helfen, ein Leben führen, das deinen Werten und Bedürfnissen entspricht, deine Beziehungen bereichern. Lass uns beginnen! Deine persönlichen Grenzen zu stärken wird dir helfen, ein Leben führen, das deinen Werten und Bedürfnissen entspricht, deine Beziehungen bereichern. Lass uns beginnen!
