Sandra Jungmann

Grenzen setzen

Überwindung der Schwierigkeiten und Erlernen von Selbstachtung

Mut statt Wut

Den Umgang mit Überforderung und Ängsten meistern

EMDR – Methode

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet.

Arbeit mit dem Systembrett

Mit dem Systembrett können wir Ziele, Konflikte, Ideen, Gedanken und viele andere Themen/Situationen auf- und damit darstellen und deren Dynamik sichtbar machen. Genau wie in der systemischen Familienaufstellung zeigen sich systemische Kräfte und Wirkungsweisen auch auf dem Systembrett deutlich.