48 Jahre alt, in 2. Ehe glücklich verheiratet und Mutter von 2 Söhnen.

Ich bin zertifizierte psychologische und systemische Einzel-, Paar-, und Familienberaterin/Coach, und Sexualberaterin. Hinzu kommt die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie und die wissenschaftlich anerkannte Gesprächsführung nach Carl Rogers

Seit Jahren arbeite ich mit Menschen, die unter Angst- und Panikattacken leiden und wieder sorgenfrei leben wollen. In der Zusammenarbeit mit dir ist mir Wertschätzung und Respekt, sowie Offenheit und Ehrlichkeit sehr wichtig. Was meine Arbeit so erfolgreich macht, ist meine offene und ehrliche Art. Es ist mir wichtig, dich ohne Umwege so schnell, wie möglich wieder ins Leben zurückzuholen.

Viele meiner Klienten sind geplagt von negativen Gedankenkarussellen, Schlaflosigkeit, Angst vor Kritik und Bewertung, immerwährenden Befürchtungen, was als nächstes passieren könnten, bis hin zum absoluten Rückzug ins Schneckenhaus. Körperliche Symptome wie Schwindel, Ohnmachtsgefühle, Nacken- und Rückenschmerzen, Durchfall, Migräne sind oft Begleiterscheinungen. Panikattacken entstehen oftmals durch unterdrückte Emotionen, die sich irgendwann körperlich bemerkbar machen. Wut und Traurigkeit sind fast täglich präsent.

Oftmals haben sich ungesunde Verhaltensmuster eingeschlichen, die ich in Kürze mit dir aufarbeite, um dir Alternativstrategien und Lösungen an die Hand geben, die auch wirklich individuell zu dir passen.
Was meine Arbeit mit dir so besonders macht? Ich rede nicht um den heißen Brei herum. Wenn ich der Meinung bin, dass dein Verhalten dich nicht weiterbringt, sage ich es dir klar und deutlich. Ich lasse dich jederzeit an meinen Gedanken und möglichen Lösungen teilhaben.

Meine Vorgehensweise ist Lösungsorientiert, dies bedeutet auch, dass deine Mitarbeit gefragt ist. Solange du dich an deinem Problem festhältst, kommst du nicht weiter. Kurz gesagt: „Das Problem ist nicht die Lösung!“
Gemeinsam arbeiten wir an deinem neuen angstfreien Leben! Schiebe es nicht weiter auf, und warte bis sich das Problem von allein löst. Glaube mir, dass wird es nicht, sondern wird an anderer neuer schwieriger Situation wieder auftauchen. Wir lösen das Problem an der Wurzel!
In meiner Arbeit gibt es kein „richtig“ oder falsch“. Du bist mit deinen individuellen Themen herzlich willkommen!